¿Cómo saber qué tipo de piel tengo? ¿Como saber si mi piel es grasa o seca?

Es muy común escuchar la expresión “tengo la piel grasa” o “tengo la piel seca”, pero ¿cómo sabemos realmente qué tipo de piel tenemos y qué cuidados necesarios para ella? Conocer tu tipo de piel es esencial para un cuidado eficaz de la piel, y también es esencial comprender que nuestro tipo de piel puede cambiar con el tiempo.

¿Por qué es importante conocer tu tipo de piel?

Entender ¿Qué tipo de piel tengo? un aspecto fundamental, aunque a menudo pasado por alto, del cuidado de la piel. Saber si tu piel es grasa, seca, mixta, sensible o normal puede influir significativamente en la eficacia de tu rutina y tus productos para el cuidado de la piel.

Los distintos tipos de piel tienen necesidades específicas: por ejemplo, la piel grasa puede beneficiarse de los hidratantes en gel ligeras, mientras que la piel seca requiere productos cremosos a base de aceites. No usar los productos específicos puede conllevar consecuencias no deseadas, como un aumento de la sequedad, poros obstruidos o una mayor irritación.

Además, conocer tu tipo de piel puede ayudarte a adaptar tus métodos de protección solar, asegurándote de que utilizas los niveles y fórmulas de FPS adecuados.

En resumen, conocer tu tipo de piel puede prevenir problemas comunes como acné, arrugas o sensibilidad, y mejora la efectividad de los productos de belleza.

Tipos de piel en la cara

• Piel grasa – Este tipo de piel se caracteriza por una producción excesiva de grasa, especialmente en la zona de la frente, la nariz y el mentón. Los puntos negros, los puntos blancos y los poros dilatados son rasgos comunes. Descubre todo lo que necesitas saber sobre Cuidado facial para piel grasa.

• Piel seca – Como su nombre indica, la piel seca carece de humedad y flexibilidad. A menudo se acompaña de enrojecimiento, picor y descamación. La piel seca es más propensa a las arrugas y a la formación de líneas.

• Piel mixta – La piel mixta es uno de los tipos de piel más difíciles de cuidar porque, en realidad, implica dos o más tipos de piel. Suele presentarse con una zona “T” grasa (frente, nariz y barbilla) y mejillas normales o secas.

• Piel sensible – Este tipo se irrita muy fácilmente, se enrojece y desarrolla una reacción ante algo que no afecta a otros. También presenta sequedad, picor, ardor y un ligero enrojecimiento.

¿Cómo saber cuál es mi tipo de piel?

La forma más rápida y sencilla de ¿saber qué tipo de piel tengo? es limpiarte la cara con un limpiador suave y sin preparación, secártela con una toalla suave y esperar 30 minutos. Una vez transcurridos esos 30 minutos, analiza tu rostro.

Prueba del papel absorbente.

El test del papel de cocina puede ayudarte a determinar si tienes la piel grasa, seca, mixta o normal.

Para hacer la prueba, basta con coger un papel de cocina limpio y presionarlo ligeramente sobre la cara. La cantidad de grasa que se transfiere al papel revelará qué tipo de piel tienes: si apenas hay grasa, es probable que tengas la piel seca, mientras que si hay abundancia de grasa, es probable que tengas la piel grasa.

Las personas con la piel mixta notarán que sólo algunas zonas del rostro transfieren grasa al papel. Por último, si tu piel tiene niveles moderados de aceites naturales que no la dejan demasiado húmeda ni demasiado seca, es probable que tengas la piel normal. 

Si se te ha formado una capa de brillo y sientes la cara tirante, tienes la piel grasa. O por el contrario, sientes la piel suave, sin brillos, es probable que la piel esté seca. Si la zona “T” te queda grasa y las mejillas suaves, es probable que tengas la piel mixta. Por último, si tienes la piel ligeramente enrojecida, es probable que sea sensible.

Cuidados para los distintos tipos de piel

Piel grasa

Piel seca

Piel mixta

Piel sensible

Resumen

Independientemente de tu tipo de piel, debes beber siempre mucha agua para mantenerla hidratada.

• Conocer tu tipo de piel es importante para un cuidado eficaz, ya que cada tipo tiene necesidades específicas:
  • La piel grasa se caracteriza por una producción excesiva de grasa
  • la piel seca carece de hidratación y flexibilidad.
  • la piel mixta implica dos tipos.
  • la piel sensible se irrita con facilidad.

• Puedes determinar tu tipo de piel haciendo una sencilla prueba: límpiate la cara y espera 30 minutos.
  • Si la sientes tirante y brillante, es probable que tengas la piel grasa.
  • Si la notas suave y seca, es probable que tengas la piel seca.
  • Si la zona en forma de “T” es grasa y las mejillas son suaves, es probable que tengas la piel mixta.
  • Si la piel está ligeramente enrojecida, puede ser piel sensible.

• Compra productos especialmente formulados para tu tipo de piel:
  • La piel grasa debe utilizar hidratantes ligeros a base de agua y aplicarse siempre protección solar.
  • La piel seca debe utilizar un limpiador y humectante suave y cremoso, y una crema de noche para una hidratación profunda.
  • La piel mixta debe utilizar productos que reduzcan la producción de grasa y la hidraten según sea necesario.
  • La piel sensible debe utilizar siempre productos sin perfume e hipoalergénicos.

• Independientemente de tu tipo de piel, debes beber siempre mucha agua para mantenerla hidratada.